Entrenar en ayunas o luego desayunar
La nutrición y el ejercicio físico son pilares importantes para la salud y estos dos factores se afectan mutuamente. Una...
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Ayuno intermitente y salud
El ayuno intermitente es un patrón de alimentación en el cual se alternan períodos de no ingesta de alimentos con...
Preparar mantequilla de maní en casa
Preparar mantequilla de maní en casa ¡es más fácil de lo que piensas!. Conocida como crema de maní o cacahuate,...
Los estragos de la pandemia en el sector educativo
El sistema educativo esta siendo afectado de manera directa por los estragos de la pandemia lo que ha conllevado al...
Galletas de avena
Las galletas de avena son una excelente opción para ingerir entre comidas, las hojuelas de avena son uno de los...
Actúa ahora por la biodiversidad y el medio ambiente
Actúa ahora, es como se titula la campaña climática de las Naciones Unidas a la cual queremos sumarnos y que...
Mapa con datos estadísticos de la pandemia
Hoy día por medio del internet tenemos acceso a la información, existe un mapa con datos estadísticos de la pandemia....
Héroes en tiempos de pandemia
Ser héroe, te pasó por la cabeza alguna vez? tal vez si...Todos queremos llegar a ser grandes y es que...
Coronavirus: Transmisión, síntomas y tratamiento
Los Coronavirus corresponden a un grupo de virus comunes, llamados así por la forma que tienen sus puntas como...
Rescatar la alimentación luego de los excesos
Un nuevo año inicia y con el muchos planes también, rescatar la alimentación de seguro esta en tu lista de...
